Principe Philip, Reina Elizabeth II
El duque de Edimburgo, esposo de la reina Elizabeth II, se ha mantenido a lo largo de su vida activo en el deporte.
Los fanáticos reales están contando los días para que el príncipe Philip cumpla 100 años en junio de este año.
Y mientras los miembros de la familia real británica y los fanáticos esperan el gran día del duque de Edimburgo, algunos comentaristas reales están revelando los secretos del estilo de vida saludable de este hombre de 99 años.
Hablando con la revista Hello! , la doctora real Anna Hemming dijo: «Mantenerse activo tanto física como mentalmente juega un papel muy importante en el mantenimiento de una calidad de vida saludable y continua».
“El deporte tiene sus beneficios para mantener activos tanto el cuerpo como la mente. Cuando llega el momento de retirarse, el interés por las actividades deportivas ayuda a estimular la mente”, continuó diciendo.
Según lo informado por Express, la federación internacional de equitación FEI afirma que el duque ha sido un «deportista entusiasta durante toda su vida» jugando al cricket, hockey y remo.
“Como todas las demás personas que llevan una vida sana y en forma y disfrutan de una ingesta equilibrada de alimentos saludables, es más probable que disfruten de una calidad de vida más saludable en sus últimos años de vida”, continuó.
La dieta del príncipe Philip se compone casi de los mejores alimentos ricos en energía, incluidos huevos, eglefino ahumado y tortilla.
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