Esta es la dieta de Kate Middleton

La revista Cosmopolitan decidió descubrir la dieta de la princesa…

Siempre ha existido una gran curiosidad en torno a la familia real británica, especialmente ahora que tantas acusaciones y secretos han sido revelados por el Príncipe Harry y Meghan Markle en sus entrevistas y libros. Pero la realeza sigue siendo el centro de las atenciones en el Reino Unido, y es por eso que la revista «Cosmopolitan» decidió descubrir la dieta que sigue la princesa de Gales Kate Middleton en un día.

Aunque Kate y el príncipe William comen varias comidas al día, comen todo con moderación.

La publicación reveló que Middleton es casi una profesional de la cocina, y William suele devorar su platillo favorito que ella cocina a la perfección: un pollo asado con especias.

Pero, ¿qué consume Kate en un día normal? Casi siempre el menú es el mismo: empieza por la mañana con un batido que incluye espirulina, kale, matcha (té verde en polvo), espinacas, lechuga, cilantro y arándanos. Y a ella no le gusta la leche de almendras.

En el almuerzo, suele comer un plato picante al menos una vez a la semana. El sushi también está en su dieta, ya que a ella y a William les encanta la comida japonesa, pero como toda la realeza, evitan comer mariscos.

Sea verano o invierno, una buena ensalada no puede faltar. Pero si es verano, la ensalada favorita de Middleton es una ensalada de pepino, sandía, aguacate y queso feta.

La cena favorita de la pareja es el pollo asado de Kate, que todavía prepara de vez en cuando, incluso después de un día muy ocupado con compromisos reales.