Katie Holmes
La actriz compartió algunos de los secretos detrás de su éxito y habló sobre su hábito de dormir.
Katie Holmes confesó esta semana durante un evento en Nueva York, que cree que tomar una siesta regular en el set la ayuda a hacer un mejor trabajo.
La estrella de ‘Ray Donovan’ asistió a la conferencia Women Who Fly Panel de la compañía de zapatos Hoka One One, donde compartió algunos de los secretos detrás de su éxito y habló sobre su hábito de dormir, que fue quizás el consejo más sorprendente que dio.
«No tengo miedo de tomar una siesta en el medio del día o en cualquier momento», dijo Katie. «Siempre he hecho eso, cada vez que estoy en el set, siempre tomo una siesta después del almuerzo, porque eso me redefine», explica.
«A veces solo tengo que estar en silencio durante 20 minutos y pensar y reagruparme, ya sea por una lista de gratitud en mi cabeza o por lo que estoy enfrentando y cómo puedo resolver algo y hacerlo de una vez por todas… si no estoy alcanzando ese objetivo, ¿qué hay en mi camino? ¿Cómo lo resuelvo? Porque hay obstáculos y es realmente muy difícil, y puedes sentirte intimidado, así que tienes que descubrir el camino», justifica.
La ex actriz de Dawson’s Creek también afirmó que es importante ponerse en un espacio positivo cuando tiene un día libre:
«En general, si no tengo ganas de ir a trabajar o de hacer ejercicio, estos son generalmente los días en que crezco o descubro algo que nunca pensé que haría o que resultó ser uno de los mejores días. Siempre trato de mantener en el lado positivo», dijo.
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