Mel B ya se prepara físicamente para la gira de las Spice Girls

Foto: Instagram

La cantante confiesa que se ejercita a las 4:30 am, antes de llevar a sus hijas al colegio…

Mel B está muy comprometida con su rutina en el gym, preparándose para la próxima gira de las Spice Girls.

Y la cantante inglesa reveló en su Instagram que ella empieza a ejercitarse a las cuatro de la mañana, antes de llevar a sus hijas al colegio.

“Estar lista, entrenar y comer bien hace toda la diferencia, incluso si tengo que entrenar a las 4:30 am antes de que despierte a mis hijas para la escuela (…) vale la pena, se siente bien cuando puedes sentir los cambios internos y puedes ver los resultados externos que están sucediendo, así que estoy llegando. No estoy lejos de esta foto que @itstroyjensen me tomó hace años.”, escribió al compartir una imagen en donde ella aparece en muy buena forma física.

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Getting it done,workouts and eating right makes all the difference,even if I have to workout at 430am before I wake my kids up for school😩sorry @donaldromain for the super early starts,but come on oh my it’s worth it,it feels good when you can feel on the inside changes and you can see on the outside results happening,so I’m getting there,I’m not far off this picture that @itstroyjensen took of me a few years ago,this is MY inspiration,ME haha that’s right a picture of myself nobody else😜why? Why not,if you don’t start with loving respecting and believing your self your never gonna be happy with yourself,it’s that simple,your always gonna need somthing or someone else to complete you,so give yourself yourself and start from the inside out and learn to love yourself unconditionally with respect love and loyalty,and dedicate time to looking after YOU,then and only then are you living your best life,ahhhhhh,see then everything and I mean EVERYTHING and anything is possible #getready #patience #knowledge #2019 #stopabuse #brutallyhonest #livingmybestlife #workhardplayhard #womensupportwomen

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